禁煙セラピーの人気アイテムをピックアップ！

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• 05月25日・・・禁煙セラピー ブログ
• 05月17日・・・禁煙セラピー 失敗
• 05月10日・・・禁煙セラピー 挫折
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禁煙セラピーの本と禁煙外来どちらがお勧めですか？
禁煙セラピーの本と禁煙外来どちらがお勧めですか？禁煙のことでいろいろと質問を検索してみるのですが、意志の力でやめたという人は置いて、後は禁煙セラピーと禁煙外来の話が多いですね。私は本を読んでやめられるとは思ってません。禁煙外来もニコチンパッチでそんなに楽になるのか今ひとつ信用してません。今までそうやって、どれにも手を出さず、かといって意志の力でもやめられずを繰り返してきました。今回、どちらかに挑戦しようと思います。この二つの方法でやめられた方（とりあえず、今現時点で禁煙を続けておられる方）。どちらかがダメだったけど、もう一方で成功した方。どちらでもダメだった方。いろんな意見をお聞かせください。(続きを読む)


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禁煙したくない人に、「禁煙セラピー」をあげても効果はありますか？
禁煙したくない人に、「禁煙セラピー」をあげても効果はありますか？私は中学３年生なのですが、私達の進路や進路以外の悩みに真剣に目を向けて、聞いてくれるとても大好きな塾の先生がいます。その塾の先生は、多いときは１箱ぐらい吸う喫煙者です。ここの質問を見ていると、「まだまだ少ない方なのかな」とも思いますが…でも私がはじめて聞いたときはすごくビックリしましたし、心配で泣きそうになりました。大好きな先生だから、体に悪いことはしてほしくないのです。「タバコ減らしてね。」と声をかけましたら、「ありがとう…なんか胸にズキンときたわぁ」と言ってくれましたが、先生から未だタバコの匂いがするし、減らしてくれてるのかわかりません。そこで、私は今度のバレンタインデーに「禁煙セラピー」という本をあげようと思いました。最初はニコレットにしようと思いましたが、禁煙セラピーの方が効果があるというクチコミが多かったので禁煙セラピーで、是非タバコを減らしてくれないかな、と思いました。しかし、「タバコ減らしてね。」とは言いましたが「禁煙してね。」とは言っていませんし私自身、禁煙までは望んでいません。もちろん、禁煙してくれれば嬉しいのですが、それは先生だって辛いと思いますし…。だからせめて、本数だけでも減らして欲しいと思っています。禁煙セラピーを読んでもらい、タバコへの考えが少し変わったら「タバコの本数も減らしてくれるかな」と思っています。しかし禁煙しようと思っていない人に、禁煙セラピーをあげてもまったく効果はないんでしょうか？禁煙できなくても、本数を減らさせることはできないのでしょうか？やはり、「意思が大事」という意見が多く見られますし、「禁煙するぞ」と意気込んでいない人には無意味な本でしょうか？是非、経験者様や経験者様の知り合いのかた…何か知っていることがあれば、教えて下さい。お願いします。(続きを読む)


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「禁煙セラピー」が読み終わりません。
「禁煙セラピー」が読み終わりません。だいぶ前に知人のすすめで「禁煙セラピー」を購入したのですが、いまだに読み終わっていません。冒頭に「読み終わるまでたばこを止めないこと」という旨が書いてあったのでやめずにいます。今、ちょうど半分ぐらい読み終わったんですが、ずっと同じことばかり書いてあっておもしろくありません。だからなかなか先に進まず「だまされたー！」という感じです。あと半分の展開に期待していいものか、あと半分もずっと同じことが書いてあるようなら、読む時間の無駄使いのような気がします。最後まで読まれた方に質問です。我慢して読む価値ありますか？(続きを読む)


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禁煙セラピーの本と禁煙外来どちらがお勧めですか？
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「禁煙セラピー」が読み終わりません。
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